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Jen Sophrologie

 

Sophrologue

sur rendez-vous

06 10 69 68 31

J’accompagne les enfants (de 6 à 10 ans) et les adultes pour :

 

L’amélioration du bien être

  • Gestion du stress

  • Gestion des émotions

  • Troubles du sommeil

  • Difficultés d’apprentissage

  • Confiance en soi​

La préparation mentale

 

  • Préparation à la naissance

  • Examens scolaires

  • Compétitions

  • Préparation scénique

  • Permis de conduire

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