Stéphanie Emanuel
Psychopraticienne
Massage crânien - Luminothérapie -Stages/Ateliers bien-être
Sur rendez-vous
Empathique et intuitive, mes études universitaires se sont tournées vers l’humain.
Par la suite responsable dans une importante structure, et victime du stress régulier, j’ai découvert les bienfaits de ces thérapies au point de me former et me reconvertir pour offrir des soins innovants et efficaces aux personnes souhaitant se libérer des tensions, soulager son stress, apaiser son mental et redonner de l’énergie pour une vie sereine et joyeuse.
Formations
Formation universitaire
Sciences Humaines :
Psychologie - Philosophie - Science du Langage
Psychologie comportementale, environnemental, de l’enfant et de l’adolescent, du travail
Formations
Massage réflexologie crânienne
Praticienne en PNL
Animation d'Ateliers
· Psychologie Positive
· Expansion de Conscience
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MASSAGE CRÂNIEN
Venez passer un agréable moment hors du temps.
Pour qui – Pour quoi
La tête est une partie très sensible de l’organisme humain.
Par une stimulation douce du visage, de la nuque et du cuir chevelu, ce massage crânien est une technique de relaxation aux effets bénéfiques sur tout le corps. Il permet de relaxer certaines zones de tensions du corps, il stimule l’énergie et favorise la détente.
Il est préconisé pour les troubles liés au stress, à la fatigue, à la tension nerveuse, à la lassitude, à l’état anxieux, au surmenage, aux migraines, au bruxisme, aux réveils intempestifs, aux insomnies, aux douleurs musculaires du haut du corps.
Dans l’environnement actuel plus ou moins stressant, il est temps de s’autoriser à se réserver un moment pour soi.
Grâce à un moment agréable de tranquillité, de calme et de sérénité, ce massage crânien favorise le relâchement total du corps et de l’esprit.
Les effets de la séance :
- Favoriser l’auto-régulation de l’organisme dans ses diverses fonctions (élimination des toxines, stimulation de la microcirculation sanguine pour les cheveux, amélioration de la digestion, …)
-Atténuer les tensions et les douleurs,
-Favoriser la relaxation, la détente, le lâcher prise (peut amener à une libération émotionnelle)
-Redonner à la peau du visage souplesse et éclat,
-Procurer une sensation de bien-être général
Contre-indication
Abcès, Herpès
Botox, chirurgie visage moins de 6 mois (ou programmée en amont de la séance)
Grossesse à risque et les 3 premiers mois de grossesse
Enfants à partir de 12 ans
Séance 30 min : 40 €
Séance 1h : 70 €
Une séance ne remplace pas un médecin
(pas de diagnostic, pas d’interruption de traitement médical, pas de prescription)
LA LUMINOTHERAPIE avec la lampe PANDORA STAR
ALLONGEZ-VOUS, FERMEZ LES YEUX, LAISSEZ-VOUS PORTER !
Pour qui - Pour quoi
La Lampe Pandora Star permet de développer notre capacité à s’élever au-dessus des défis de la vie.
Elle génère des fréquences qui stimulent le cerveau.
Le cerveau va transformer ces informations en un kaléidoscope de couleurs, de formes de mouvements.
Le corps est plongé dans un état de méditation profonde durant lequel il se régénère.
Cela ouvre la porte à de nouveaux horizons, de nouvelles perceptions.
Une autre façon de voir les choses et de ressentir ce qui nous entoure…
Les effets de la séance
Relaxation profonde
Réduction du stress
Amélioration du sommeil, de la mémoire et de la concentration
Optimisation des performances sportives
Capacités d’apprentissage, des faculté mentales, intuitives et une créativité accrue
Effet immédiat, durable et non intrusif
Contre-indications
• Femmes enceintes
• Épileptiques
• Cardiaque (pacemaker)
• Chirurgie du visage de moins d’un mois
Séance 1h : 60 €
Une séance ne remplace pas un médecin
(pas de diagnostic, pas d’interruption de traitement médical, pas de prescription)
ATELIERS de psychologie positive
Atelier La Science du Bonheur
Un atelier passionnant pour comprendre les fondements de la science du bonheur et agir concrètement dans sa vie quotidienne.
Au cours de cet atelier dynamique, vous découvrirez et expérimenterez ce que nous pouvez adopter pour favoriser l’essor de votre satisfaction globale de vie.
L’objectif :
Réfléchir sur nos bonheurs actuels
Ce qu’en dit la Science ? Présentation des fondements
L’application dans la vie quotidienne :
Le bonheur : nos fausses idées, l’état d’esprit, l’expérience, se projeter, les objectifs personnels, se ressourcer, les « trucs » qui rendent heureux…
Disposer des informations nécessaires pour orienter votre vie quotidienne (ou non) afin de se sentir plus vibrants, engagés, mieux armés et reliés aux autres et à vous-même
Atelier 1h : 40€
Atelier Les Forces de Caractères
Un atelier captivant pour explorer vos forces de caractère, les comprendre et les développer dans la vie professionnelle et personnelle.
Au cours de cet atelier dynamique et participatif, nous aborderons des notions théoriques sur les Forces avec de nombreux exercices pratiques pour mieux les découvrir, les comprendre et les exprimer.
L’objectif :
Tout savoir des Forces et les mettre à votre disposition pour votre vie quotidienne et professionnelle.
Que sont les Forces (définition)
Comment les identifier ?
A quoi servent-elles ?
Comment les utiliser dans la vie personnelle et professionnelle ?
Les forces sont un puissant véhicule d’action permettant de transformer sa vie.
Atelier 1h : 40€
Atelier Le Pouvoir d'un Merci
Un atelier enthousiasmant pour comprendre les fondements de la gratitude et agir concrètement dans sa vie quotidienne.
Au cours de cet atelier dynamique et participatif, vous apprendrez à savourer la gratitude. Celle-ci est puissante car elle nous procure des bienfaits secondaires psychologiques, physiologiques et relationnels.
L’objectif :
Apprendre à « muscler » sa capacité d’émerveillement et de comprendre le pouvoir d’un « simple » Merci.
S’intéresser de près à cette émotion pour vivre plus, profiter au mieux de la vie.
Atelier 1h : 40€
STAGE BIEN-ÊTRE
Reconnectez-vous à la joie !
Grâce à de petits exercices insolites, je vous invite à venir vous amuser, expérimenter, explorer et repartir avec un nouveau regard sur vous et sur le monde qui vous entoure.
Retrouvez tous les informations sur mon site internet :